Falafel mix 350g + GRATIS FOREMKA Durra
Falafel – smażone kulki lub kotleciki z przyprawionej ciecierzycy bądź bobu z sezamem. Jest to bardzo popularna wegańska potrawa w krajach arabskich. Często podawany w barach typu fast food jako wegańska alternatywa kebabu w chlebie pita.
Składniki : Bób (43%), ciecierzyca (43%), kolendra (5%), cebula (4%), sól (3%), kumin (1%), wodorowęglan sodu (1%), kurkuma (0,005%), czosnek (0,005%)
Wartości odżywcze (w 100g):
- Kalorie 333 kcal
- Tłuszcz 18g
- Tłuszcze nasycone 2g
- Tłuszcze trans 0g
- Cholesterol 0mg
- Sód 294mg
- Węglowodany 32g
- Błonnik 0g
- Cukier 0g
- Białko 13g
- Witamina A 0%
- Witamina C 3%
- Wapń 5%
- Żelazo 19%